老年人胳膊麻手麻可能由颈椎病、脑卒中、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、维生素B12缺乏等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、颈椎病
颈椎病可能与长期低头、颈椎退行性变等因素有关，通常表现为颈部疼痛、上肢麻木等症状。颈椎病压迫神经根时会导致胳膊和手部麻木感。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。物理治疗如颈椎牵引、针灸等也有助于改善。
2、脑卒中
脑卒中可能与高血压、动脉硬化等因素有关，通常表现为突发性肢体麻木、言语不清等症状。脑部血管病变会影响神经传导功能，导致单侧或双侧肢体麻木。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、胞磷胆碱钠胶囊、尼莫地平片等药物。急性期需及时就医进行溶栓或取栓治疗。
3、糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变可能与长期血糖控制不佳有关，通常表现为四肢远端对称性麻木、刺痛等症状。高血糖会损害周围神经功能，导致感觉异常。可遵医嘱使用硫辛酸胶囊、依帕司他片、甲钴胺分散片等药物。严格控制血糖是治疗基础。
4、腕管综合征
腕管综合征可能与手腕过度使用、局部压迫等因素有关，通常表现为拇指、食指、中指麻木和疼痛。正中神经在腕部受压会导致手部感觉异常。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、维生素B1片、地奥司明片等药物。严重者需考虑腕管松解手术。
5、维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能与吸收障碍、饮食不均衡等因素有关，通常表现为四肢麻木、乏力等症状。维生素B12参与神经髓鞘形成，缺乏会导致周围神经病变。可遵医嘱使用维生素B12片、腺苷钴胺片、叶酸片等药物补充。调整饮食结构，增加动物肝脏、蛋类等富含维生素B12的食物摄入。
老年人出现胳膊麻手麻症状时，应注意保持规律活动，避免长时间保持同一姿势。饮食上可适当增加富含B族维生素的食物，如全谷物、瘦肉等。控制基础疾病如高血压、糖尿病等。症状持续或加重时应及时就医检查，避免延误治疗时机。日常可进行适度的手部按摩和伸展运动，促进血液循环。注意保暖，避免寒冷刺激加重症状。