诱发灰指甲的病因有哪些？

灰指甲也称“甲癣”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下引起的疾病。一般表现为甲板增厚、变白、变黑、变灰、萎缩以及表面凹凸不平，严重者可伴有甲沟炎，那么是哪些因素诱发灰指甲的呢?

1、真菌

真菌是引起灰指甲的主要原因之一，临床发现在患有灰指甲的患者里面，大多数的都是因为皮肤癣菌导致而引起的感染，并且有很强的传染性，一般患者都在指甲外伤或者是免疫力低下的情况时，皮肤抵抗外界刺激的能力比较差，容易感染疾病。

2、不良的卫生习惯

在导致灰指甲的病因中，不良的卫生习惯也是一个重要的原因，若是平常在生活中穿的鞋袜不通气，又不能经常的换洗鞋袜，不洗脚，光脚在地上走路等，各种不好的生活习惯都会引发灰指甲，所以在生活中一定要注意养成良好的生活习惯。

3、自身原因

由于皮肤或者指甲内的含糖量较高，比较适于真菌的生长，因而成为导致灰指甲的主要病因，并且该病还容易复发和再次感染，所以我们一定要做好防护措施，以防该病传染到身体的其他部位，并且该病的发病还与湿度大或者是工作压力大，免疫功能失调等都有关系。

因此，建议养成良好的卫生习惯;平时加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力。注意不与他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具、不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，以免发生交叉感染。保持良好的居住环境卫生情况，经常换洗床单、被套、衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。