过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由遗传因素、环境因素、过敏原暴露、免疫异常、鼻腔结构异常等原因引起。
1、避免接触过敏原
过敏性鼻炎患者应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内清洁，定期清洗床上用品，使用空气净化器有助于减少过敏原的积累。外出时佩戴口罩，减少花粉等过敏原的吸入。避免饲养宠物或限制宠物进入卧室，减少动物皮屑的接触。
2、药物治疗
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等缓解鼻痒、打喷嚏等症状。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻腔炎症。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片可用于控制症状。减充血剂如盐酸伪麻黄碱滴鼻液可短期缓解鼻塞，但不宜长期使用。
3、免疫治疗
对于中重度过敏性鼻炎患者，可考虑特异性免疫治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高患者对过敏原的耐受性。免疫治疗需要持续3-5年，可显著改善症状并减少药物使用。治疗期间需密切监测不良反应，如局部红肿、全身过敏反应等。
4、手术治疗
对于药物治疗效果不佳或合并鼻腔结构异常的患者，可考虑手术治疗。下鼻甲成形术可改善鼻腔通气功能，鼻中隔偏曲矫正术可纠正解剖异常。神经切断术如翼管神经切断术可减少鼻腔分泌。手术需在专业医生评估后进行，术后仍需配合药物治疗。
5、日常护理
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，增强免疫力。适当运动如游泳可改善鼻腔功能，但需避免在花粉季节户外剧烈运动。饮食上可多摄入富含维生素C、欧米伽3脂肪酸的食物，减少炎症反应。保持鼻腔湿润，可使用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原和分泌物。
过敏性鼻炎患者应建立长期管理意识，定期复诊评估病情。注意气候变化，及时增减衣物避免感冒诱发症状。保持乐观心态，避免精神紧张加重病情。记录症状日记有助于医生调整治疗方案。合并哮喘等疾病时需同时治疗，避免病情相互影响。