老年人眼花可通过调整用眼习惯、补充营养、佩戴老花镜、手术治疗等方式改善。眼花可能与年龄增长、用眼过度、白内障、青光眼等因素有关，通常表现为视物模糊、畏光、流泪等症状。
1、调整用眼习惯
避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟需休息5分钟，可远眺或闭目养神。阅读时保持光线充足，避免在摇晃环境中用眼。适度热敷眼部有助于缓解视疲劳，可使用40摄氏度左右的温热毛巾敷眼5-10分钟。
2、补充营养
适量增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，富含叶黄素的西蓝花、玉米等食物。必要时可在医生指导下服用维生素A软胶囊、叶黄素酯片等营养补充剂。注意控制高糖高脂饮食，避免血糖波动加重眼部微血管损伤。
3、佩戴老花镜
建议到正规机构验配度数合适的老花镜，避免随意购买成品镜。双光或渐进多焦点镜片适合同时存在近视和老花的情况。佩戴初期可能出现头晕等不适，通常1-2周可适应，持续不适需重新验光。
4、手术治疗
对于白内障引起的眼花，可考虑超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术。青光眼患者可能需要小梁切除术控制眼压。所有手术需经专业眼科医生评估，术后需严格遵医嘱用药复查。
建议老年人每年进行眼科检查，监测视力变化。日常注意控制血压血糖，避免用力揉眼。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。若出现突发视力下降、视物变形等症状应立即就医。保持适度户外活动有助于延缓眼功能退化，但需避免正午强光时段外出。