艾滋病患者的舌头与正常舌头可能存在区别，但并非所有感染者都会出现典型症状。艾滋病相关口腔病变通常发生在免疫力显著下降阶段，可能出现毛状白斑、口腔念珠菌病等特征性改变。
艾滋病病毒破坏免疫系统后，口腔黏膜防御能力降低，容易发生机会性感染。毛状白斑表现为舌侧缘白色绒毛状斑块，无法刮除；口腔念珠菌病可见舌面覆盖白色乳酪样伪膜，擦拭后显露充血创面。这些病变常伴有疼痛、味觉异常或进食困难，普通口腔疾病较少出现类似表现。
健康人群的舌头呈粉红色，表面有均匀舌乳头分布，无异常斑块或疼痛。但需注意，普通口腔溃疡、地图舌等良性病变也可能导致舌部外观改变，不能仅凭舌象判断是否感染艾滋病。吸烟、维生素缺乏等非感染因素同样可能引起舌苔变化。
保持口腔卫生有助于预防感染性病变，建议每日早晚刷牙并使用牙线清洁。出现持续不愈的口腔异常应及时就医排查，艾滋病确诊需通过血液检测而非外观判断。避免与不明健康状况者发生无保护性行为，不共用剃须刀等可能接触血液的物品，是预防病毒传播的关键措施。