胫骨骨折一个月可以恢复到什么程度？

胫骨骨折一个月通常可达到初步愈合阶段，表现为疼痛减轻、骨痂形成但尚未完全负重。具体恢复程度与骨折类型、治疗方式及个体差异密切相关。

闭合性无移位骨折经石膏固定后，1个月时局部肿胀基本消退，X线可见纤维性骨痂连接，患肢可尝试非负重活动如踝泵运动。开放性骨折或手术内固定患者，术后1个月切口愈合良好，但需避免过早承重，康复重点在于关节活动度恢复。粉碎性骨折或合并软组织损伤者恢复较慢，1个月时可能仍需借助拐杖辅助行走。儿童胫骨骨折愈合速度较快，1个月时骨痂生长明显，部分可开始渐进性负重训练。老年或骨质疏松患者骨痂形成延迟，需延长保护性制动时间。

胫骨骨折后1个月应继续遵医嘱进行康复训练，逐步增加踝关节屈伸活动与肌肉等长收缩练习。保持每日钙摄入量800-1000毫克，适当补充维生素D促进钙吸收。避免患肢过早完全负重，定期复查X线观察骨痂生长情况。如出现持续疼痛、异常肿胀或皮肤温度升高，需及时就医排除感染或愈合不良。