预防宫颈尖锐湿疣可通过避免高危性行为、接种HPV疫苗、定期妇科检查、增强免疫力、及时治疗感染等措施实现。宫颈尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染引起，主要通过性接触传播，预防需从传染源阻断和自身防护两方面入手。
1、避免高危性行为
坚持使用避孕套可降低HPV感染概率，减少性伴侣数量并避免与感染者接触。性行为前后注意清洁会阴部，避免皮肤黏膜破损。高危性行为后建议及时就医筛查。
2、接种HPV疫苗
二价、四价或九价HPV疫苗能预防高危型HPV感染，建议9-45岁女性接种。疫苗接种需完成3剂次，妊娠期暂缓接种。疫苗不能替代常规筛查，接种后仍需定期检查。
3、定期妇科检查
每年进行宫颈TCT和HPV联合筛查，发现异常及时阴道镜活检。有疣体增生时需醋酸白试验确诊，早期干预可避免癌变风险。孕期女性更需加强监测。
4、增强免疫力
保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素C和硒元素。长期压力过大会降低免疫功能，建议通过运动调节。糖尿病患者需严格控制血糖。
5、及时治疗感染
确诊后可采用冷冻、激光或光动力疗法去除疣体，配合干扰素凝胶抑制病毒。避免自行使用腐蚀性药物，配偶需同步检查治疗。治疗后3个月内禁止性生活。
日常需选择纯棉内裤并每日更换，避免公共浴池坐浴。妊娠期患者分娩方式需评估疣体分布情况。治疗后每3个月复查HPV分型检测，持续感染需警惕宫颈病变。出现异常出血或分泌物增多应立即就诊。