一晚上拉肚子十几次怎么回事

一晚上拉肚子十几次可能与饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因有关，可通过调整饮食、补液、药物治疗等方式缓解。腹泻严重时容易导致脱水，建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

进食生冷、变质或刺激性食物可能引发急性胃肠功能紊乱。表现为突发水样便伴腹痛，通常无发热。需暂停进食6-8小时，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免奶制品和高糖食物。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、消旋卡多曲颗粒等药物调节肠道功能。

2、肠道感染

病毒或细菌感染是急性腹泻的常见原因，多伴有恶心呕吐、发热等症状。轮状病毒、诺如病毒等可引起水样便，细菌性痢疾则可能出现黏液脓血便。需进行粪便常规检查，确诊后可选用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、蒙脱石散等药物，细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。

3、食物过敏

牛奶、海鲜等特定食物过敏会导致肠黏膜水肿和分泌亢进。除腹泻外还可出现皮疹、唇肿等过敏反应。需立即停止摄入可疑食物，记录饮食日记排查过敏原。急性期可遵医嘱服用氯雷他定片、蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊，严重过敏需使用肾上腺素笔急救。

4、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能诱发功能性腹泻，表现为排便急迫、次数增多但无夜间症状。常与焦虑抑郁等情绪相关。建议通过认知行为疗法调节情绪，避免产气食物，可短期使用复方地芬诺酯片、匹维溴铵片、双歧杆菌四联活菌片改善症状。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性疾病可引起反复腹泻，多伴随体重下降、血便等。需结肠镜和病理检查确诊。急性发作期需使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片、硫唑嘌呤片等控制炎症，严重者需生物制剂或手术治疗。

腹泻期间应保持清淡饮食，选择米汤、面条等低渣食物，避免高脂高纤维饮食。注意补充水分和矿物质，每公斤体重每日饮水30-50毫升。观察尿量、精神状态等脱水指征，婴幼儿、老年人或伴有持续高热、血便等情况需立即就医。恢复期可逐步添加益生菌和锌制剂帮助肠黏膜修复。