儿童水痘可通过保持皮肤清洁、避免抓挠皮疹、调整饮食结构等方式护理。水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,主要表现为皮肤黏膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂。
1、保持皮肤清洁
每日用温水轻柔清洗皮肤,水温不宜过高,避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后可用干净毛巾吸干水分,避免用力擦拭导致疱疹破裂。疱疹未破损时可遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解瘙痒,疱疹破溃后可涂抹莫匹罗星软膏预防继发感染。家长需注意患儿衣物、床单需每日更换并用沸水消毒。
2、避免抓挠皮疹
剪短患儿指甲并保持清洁,婴幼儿可佩戴棉质手套。瘙痒明显时可遵医嘱口服氯雷他定糖浆缓解症状,夜间瘙痒加重可冷敷患处。疱疹结痂后让其自然脱落,强行剥离可能导致瘢痕形成。家长需密切观察皮疹变化,若出现红肿化脓、持续高热需及时就医。
3、调整饮食结构
选择清淡易消化的流质或半流质食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免辛辣刺激及海鲜类发物。适量增加维生素C含量高的水果如苹果、梨,补充优质蛋白促进修复。发热期间少量多次饮用温水,体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液退热。恢复期逐步过渡到正常饮食。
水痘患儿应单独使用餐具毛巾,隔离至全部疱疹结痂。居室每日通风换气,避免去人群密集场所。恢复期可能出现皮肤色素沉着,通常3-6个月可自行消退,期间避免阳光直射。若出现咳嗽气促、嗜睡、持续呕吐等并发症表现,家长需立即带患儿就诊。未接种水痘疫苗的接触者应在暴露后3-5天内进行应急接种。