美好夏季，小心皮肤出现问题

　　夏天是美丽的，但是对于白癜风患者来说，夏天并不容易。如果没有得到很好的照顾，可能会加重疾病，甚至复发。那为什么夏天白癜风经常出现呢?白癜风患者应该如何安全度过夏天?其实白癜风在任何季节都有发病的可能，但在夏季的发病率会更高。这是为什么呢?

　　1.紫外线照射

　　我们都知道紫外线具有杀菌作用。可以对少量紫外线进行灭菌，同时可以增加黑素细胞以促进皮肤中黑色素的形成。然而，大量的紫外线会破坏细胞并使皮肤灼伤。夏季的阳光比强烈很多，长时间受到紫外线照射会刺激皮肤，导致黑色素紊乱，使白癜风病发。

　　2.精神因素

　　夏季气温高，人喜怒无常，易怒易怒，喜欢发脾气。很难冷静下来做事。对生活不感兴趣。易损伤肝肾，引起微循环障碍。然后病情恶化了。因此，白癜风患者在夏季要学会调整自己的情绪，控制自己的负面情绪。

　　3.高温天气

　　炎热的夏季天气会让人不断出汗，白癜风病人也不例外。伴有大量出汗、胸部气短、疲劳、严重中暑的患者。通过这种方式，白癜风患者的病情加重。不仅如此，它还会在出汗时从体内带走电解质和微量元素。汗液中的无机盐等其他物质会刺激皮肤，这也会导致白癜风患者复发。

　　4.饮食习惯

　　由于天气炎热，人们喜欢在夏天吃冷食以减轻热量。冰淇淋和冰镇饮料，是人们在夏季喜欢吃食物。适度吃冷饮是没问题的。问题是许多人暴饮暴食。它不仅容易引起肠胃炎，而且还会导致身体的微循环障碍，并减少身体的抵抗力。这会刺激白斑扩散，致使病情加重。

　　温馨提示：避免日晒，生活需要外出，一定要记住做好防晒工作，遮阳伞是一个不错的选择;中午打个盹。因为温度高，皮肤的血管容易膨胀，大量的血液集中在皮肤上，大脑中的血液减少。在这个时候小睡一会儿，你就会高兴起来。食物要注意少油腻，不要吃太多生冷食品，控制你的情绪，调整心态。