强迫症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善症状，但无法保证根治。强迫症可能与遗传因素、神经递质异常、心理社会因素、脑结构异常等因素有关，通常表现为反复出现强迫思维或行为。
1、心理治疗
认知行为疗法是强迫症心理治疗的核心方法，通过暴露与反应预防帮助患者逐步减少强迫行为。接纳与承诺疗法可帮助患者减少对强迫思维的对抗，改善心理灵活性。森田疗法强调顺其自然的生活态度，适用于部分强迫观念明显的患者。心理治疗需长期坚持，配合家庭支持效果更佳。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是强迫症一线用药，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。三环类抗抑郁药氯米帕明片对部分难治性强迫症有效。药物需在精神科医生指导下使用，通常需要8-12周才能显效，维持治疗至少1-2年。用药期间需定期复诊评估疗效和不良反应。
3、物理治疗
重复经颅磁刺激通过调节大脑皮层兴奋性改善强迫症状，对药物疗效不佳者可考虑。深部脑刺激适用于极重度难治性强迫症，需严格评估手术适应证。改良电休克治疗仅作为其他治疗无效时的选择，需注意认知功能影响。物理治疗通常作为辅助手段，需配合其他治疗方法。
4、手术治疗
内囊前肢毁损术通过阻断异常神经环路减轻强迫症状，术后可能出现人格改变等并发症。扣带回毁损术适用于伴有严重焦虑的强迫症患者。手术需严格评估适应证，仅在其他治疗无效且症状严重影响生活时考虑。术后仍需长期心理康复和药物维持治疗。
强迫症患者应保持规律作息，避免过度疲劳和应激。家属应理解患者症状，避免批评指责。建立健康的生活方式，适当进行有氧运动有助于缓解焦虑。记录症状日记有助于医生调整治疗方案。避免饮酒和滥用药物，这些可能加重症状。症状波动时应及时复诊，不要自行调整治疗方案。长期规范治疗可使大部分患者症状得到明显改善。