闭上眼睛感觉眼珠子胀痛可能与视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因有关，可通过调整用眼习惯、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液等方式治疗。
1、视疲劳
长时间近距离用眼或熬夜可能导致睫状肌持续收缩，引发眼眶胀痛。表现为闭眼时酸胀感加重，可能伴有头痛。建议每用眼30分钟远眺5分钟，热敷眼周10分钟促进血液循环。避免在暗光环境下阅读或使用电子屏幕。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥刺激，闭眼时异物感明显。常见于长期戴隐形眼镜、空调房工作者。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，每日4次。同时增加深海鱼类摄入，补充欧米伽3脂肪酸。
3、青光眼
眼压升高压迫视神经时，闭眼可能出现眼球胀痛伴虹视现象。急性发作时需立即使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物。日常应避免一次性大量饮水，控制咖啡因摄入量。
4、结膜炎
细菌或病毒感染结膜后，闭眼摩擦可能加重充血性胀痛。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎适用更昔洛韦凝胶。发病期间需单独使用毛巾，避免揉眼导致交叉感染。
5、角膜炎
角膜上皮损伤后闭眼可能引发剧烈刺痛，常见于隐形眼镜佩戴不当或外伤。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。紫外线暴露会加重症状，外出应佩戴防紫外线眼镜。
日常需保持每天7小时睡眠，用眼时保持30厘米以上距离。工作环境湿度建议维持在40%以上，可放置加湿器。出现持续胀痛超过3天、视力下降或恶心呕吐时，应立即到眼科进行眼压测量和裂隙灯检查。饮食注意补充维生素A和叶黄素，适量食用胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。