产后抑郁症可能与激素水平波动、心理社会因素、遗传易感性等因素有关。产后抑郁症是分娩后出现的情绪障碍，通常表现为持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状。
1、激素水平波动
分娩后体内雌激素和孕激素水平急剧下降，可能影响大脑神经递质平衡。这种生理变化可能导致情绪调节功能异常，与产后抑郁症的发生密切相关。部分产妇可能出现易怒、焦虑等情绪波动，严重时伴随思维迟缓或自杀倾向。临床常用舍曲林片、帕罗西汀片等抗抑郁药物调节神经递质，同时建议通过规律作息和适度运动帮助稳定激素水平。
2、心理社会因素
角色适应困难、育儿压力或缺乏社会支持可能诱发产后抑郁症。初产妇面临育儿技能不足、夫妻关系变化等挑战，长期睡眠剥夺会加重情绪问题。典型表现包括对婴儿过度担忧或情感疏离，部分患者伴有躯体疼痛症状。认知行为疗法和家庭支持干预效果较好，必要时可联合使用氟西汀胶囊等药物，但哺乳期用药需严格评估风险。
3、遗传易感性
有抑郁症家族史的产妇发病概率较高，特定基因可能影响应激反应能力。这类患者往往产后情绪症状更持久，可能合并惊恐发作或强迫行为。基因检测显示5-HTTLPR等位基因与疾病相关。治疗需结合心理疏导和药物干预，文拉法辛缓释片等药物对遗传性抑郁效果较好，但须监测心血管副作用。建议高风险人群孕前进行心理健康筛查。
产后抑郁症患者应保证每日7-8小时分段睡眠，家属需分担育儿责任减轻产妇压力。饮食上增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，避免过量摄入咖啡因。每周进行3-4次30分钟有氧运动如散步或瑜伽，必要时寻求专业心理咨询。出现自伤念头或完全丧失育儿能力时须立即就医，哺乳期用药需严格遵循医嘱调整剂量和疗程。