鼻炎和腺样体肥大的症状区别主要体现在鼻塞、流涕、睡眠障碍等方面。鼻炎通常表现为鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状，腺样体肥大则多伴有夜间打鼾、张口呼吸、睡眠呼吸暂停等表现。两者可能同时存在，但症状侧重点不同。
1、鼻塞特点
鼻炎的鼻塞多为交替性或持续性，可能伴随鼻腔灼热感，常因接触冷空气、花粉等过敏原加重。腺样体肥大的鼻塞以夜间为主，平卧时因腺样体阻塞后鼻孔而加重，可能出现睡眠时呼吸费力。
2、分泌物差异
鼻炎患者多见清水样或黏液性鼻涕，过敏性鼻炎常伴阵发性喷嚏。腺样体肥大较少直接引起流涕，但可能因鼻咽部分泌物倒流引发晨起咳嗽，分泌物多黏稠。
3、睡眠表现
腺样体肥大儿童常见夜间打鼾、呼吸暂停、频繁翻身等睡眠障碍，长期可导致腺样体面容。鼻炎患者睡眠问题多由鼻塞引起，较少出现呼吸暂停，但可能因鼻痒、喷嚏影响入睡。
4、伴随症状
鼻炎可能合并结膜充血、眼痒等过敏症状，急性鼻炎可有低热。腺样体肥大易引发反复中耳炎，表现为耳闷、听力下降，部分患儿出现注意力不集中等认知行为异常。
5、发病年龄
过敏性鼻炎多见于学龄期儿童及成人，症状呈季节性。腺样体肥大好发于3-8岁儿童，青春期后腺样体多自然萎缩，但部分成人可能因慢性炎症持续肥大。
建议保持室内空气流通，避免接触尘螨等过敏原，使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。若出现持续打鼾、呼吸暂停或听力下降应及时就医，儿童患者需定期监测颌面部发育情况。避免自行使用减充血剂超过一周，防止药物性鼻炎发生。