慢性腹泻的症状主要有排便次数增多、粪便性状改变。慢性腹泻通常由肠道功能紊乱、肠道感染、炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、排便次数增多
排便次数增多是慢性腹泻的典型表现，患者每日排便次数超过3次，且持续时间超过4周。肠道功能紊乱可能导致肠蠕动加快，食物在肠道内停留时间缩短，水分吸收完全导致排便频繁。肠道感染如细菌性痢疾、阿米巴痢疾等会引起肠道黏膜炎症，刺激肠道蠕动增加。炎症性肠病如克罗恩病、溃疡性结肠炎会导致肠道黏膜损伤，影响水分吸收功能。患者可能出现腹部隐痛、里急后重感，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。
2、粪便性状改变
粪便性状改变表现为粪便稀薄、水样或含有未消化食物残渣。肠易激综合征患者因肠道敏感度增高，可能出现腹泻与便秘交替出现的情况。肠道肿瘤如结肠癌可能压迫或阻塞肠道，导致粪便变细或带有黏液血便。乳糖不耐受患者因缺乏乳糖酶，食用乳制品后会出现泡沫样腹泻。肠道吸收不良综合征患者粪便中可见脂肪滴，呈现油脂样光泽。这类情况可遵医嘱使用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌散、柳氮磺吡啶肠溶片等药物。
慢性腹泻患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激、生冷油腻食物，适当补充水分和电解质。可适量食用小米粥、蒸苹果、山药等易消化食物，减少高纤维食物摄入。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。如症状持续不缓解或伴随体重下降、血便等情况，应及时就医完善肠镜等检查，明确病因后针对性治疗。日常可记录饮食与排便情况，帮助医生判断病情变化。