一岁宝宝得热伤风可通过保持室内通风、补充水分、调整饮食、物理降温、遵医嘱用药等方式治疗。热伤风通常由病毒感染、免疫力低下、环境温度过高、护理不当、过敏反应等原因引起。
1、保持室内通风
确保宝宝所处环境空气流通，避免长时间处于密闭空间。夏季可使用空调或空调扇调节室温，但需注意出风口不要直吹宝宝，温度控制在26-28摄氏度较为适宜。每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，有助于降低室内病毒浓度。避免带宝宝去人群密集场所，减少交叉感染概率。
2、补充水分
发热会导致体内水分流失加快，需要少量多次给宝宝喂温水、母乳或配方奶。6个月以上宝宝可适当饮用稀释后的苹果汁或梨汁，每次10-20毫升，每日3-4次。观察宝宝尿量，若4-6小时无排尿或尿色深黄，提示需加强补水。可使用喂药器或小勺缓慢喂水，避免呛咳。
3、调整饮食
暂时减少高蛋白、高脂肪食物摄入，改为易消化的米糊、蔬菜泥等半流质食物。暂停添加新辅食，避免加重胃肠负担。若宝宝食欲不振，不必强迫进食，可增加喂食次数，每次少量。母乳喂养应继续坚持，母亲需注意自身饮食清淡。适当补充维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、梨泥等。
4、物理降温
体温超过38.5摄氏度时，可用温水（32-34摄氏度）擦拭宝宝颈部、腋下、腹股沟等大血管流经部位，每次5-10分钟。禁止使用酒精擦浴或冰敷。穿着宽松透气的棉质衣物，根据体温变化及时增减。监测体温每2-4小时一次，记录体温变化曲线。若持续高热不退或出现惊厥，需立即就医。
5、遵医嘱用药
一岁宝宝用药需严格遵循儿科医生指导，可考虑使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。中成药如小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等需辨证使用。禁止自行使用抗生素或成人感冒药。若伴随咳嗽可配合雾化治疗，出现鼻塞可使用生理性海水鼻腔喷雾。用药期间观察有无皮疹、呕吐等不良反应。
家长需密切观察宝宝精神状态、进食情况、体温变化及大小便性状。保持宝宝皮肤清洁干燥，特别是颈部、腋下等皱褶部位。恢复期避免剧烈活动，保证充足睡眠。若出现嗜睡、呼吸急促、持续高热不退、抽搐、拒绝进食等情况应立即就医。日常注意根据气温变化及时增减衣物，避免忽冷忽热，流行季节减少去公共场所，定期清洗玩具和寝具，保持良好卫生习惯有助于预防热伤风复发。