睾丸恶性肿瘤的三个标志物主要是甲胎蛋白、人绒毛膜促性腺激素和乳酸脱氢酶。这些标志物在诊断和监测睾丸恶性肿瘤时具有重要参考价值，但具体解读需结合临床检查。
甲胎蛋白是一种糖蛋白，正常情况下主要由胎儿肝脏和卵黄囊合成，成年人体内含量极低。当睾丸发生恶性肿瘤时，特别是卵黄囊瘤或胚胎性癌，甲胎蛋白水平可能显著升高。该标志物对卵黄囊瘤具有较高特异性，其数值变化可反映肿瘤负荷和治疗效果。人绒毛膜促性腺激素通常由胎盘滋养层细胞分泌，在绒毛膜癌或含有合体滋养层成分的睾丸肿瘤中异常升高。这种激素的β亚单位检测有助于精原细胞瘤与非精原细胞瘤的鉴别诊断。乳酸脱氢酶是一种广泛存在于细胞内的酶，其水平升高与肿瘤体积、恶性程度相关，虽然特异性较低，但可作为疾病进展和预后的辅助指标。
日常应注意定期进行睾丸自检，发现肿块、肿胀或坠胀感应及时就医。避免睾丸部位外伤，减少接触电离辐射等致癌因素。保持均衡饮食，适量补充富含抗氧化物质的食物。适度运动有助于增强免疫力，但应避免剧烈运动导致睾丸部位受伤。建议高风险人群定期进行肿瘤标志物筛查和超声检查，早发现早治疗可显著改善预后。