颞下颌关节紊乱与颞下颌脱位的主要区别在于病因、症状表现及严重程度。颞下颌关节紊乱多由关节盘移位、肌肉功能异常或关节结构退变引起，表现为关节弹响、疼痛和下颌运动受限；颞下颌脱位则是下颌髁突完全脱离关节窝，导致下颌无法闭合，需紧急复位。
1、病因差异
颞下颌关节紊乱通常与长期不良咀嚼习惯、精神紧张或关节微小创伤有关，属于慢性功能障碍。颞下颌脱位多因外力撞击、过度张口或关节囊松弛导致，属于急性结构异常。
2、症状表现
颞下颌关节紊乱患者可出现关节区钝痛、咀嚼无力及开闭口时弹响，症状呈间歇性。颞下颌脱位表现为下颌固定于张口位、流涎、言语不清，需手法复位才能恢复功能。
3、严重程度
颞下颌关节紊乱通过保守治疗如热敷、咬合板等可改善症状。颞下颌脱位属于急症，若不及时复位可能引发关节囊损伤，反复脱位者需手术加固关节。
4、影像学特征
颞下颌关节紊乱在MRI上可见关节盘前移位或变形，X线显示关节间隙改变。颞下颌脱位通过X线即可明确髁突脱出关节窝，常伴随关节囊撕裂。
5、治疗方式
颞下颌关节紊乱采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、物理治疗及咬合调整。颞下颌脱位需立即手法复位，慢性脱位者可注射透明质酸钠或行关节镜手术。
日常应避免单侧咀嚼、过度张口等行为，出现关节弹响伴疼痛时建议尽早就诊。急性脱位后需软食1-2周，避免大笑或打哈欠等大张口动作，反复脱位者需佩戴颌间固定装置保护关节。