宝宝撞到脸颊淤青可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、红花油、云南白药气雾剂等药物，也可通过冷敷或热敷缓解。淤青多由皮下毛细血管破裂导致，通常1-2周可自行消退。
一、药物处理
多磺酸粘多糖乳膏适用于浅表性淤青，能促进血肿吸收，但皮肤破损时禁用。红花油具有活血化瘀作用，使用时需避开眼周黏膜。云南白药气雾剂可镇痛消肿，喷药后避免揉搓患处。若淤青伴随皮肤破损，可外用莫匹罗星软膏预防感染。地奥司明片口服可改善微循环，但需医生评估后使用。
二、物理处理
撞伤24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分钟，间隔2小时重复，能收缩血管减轻肿胀。48小时后改用40℃温热毛巾敷患处，每次不超过20分钟，促进淤血消散。冷热敷时需观察皮肤反应，出现苍白或发红应立即停止。避免用力按压淤青部位，防止二次损伤。
三、日常观察
家长需每日记录淤青范围变化，正常情况颜色会从紫红渐变为青黄。若出现持续肿胀、发热或淤青扩散，可能提示骨裂或深层出血。观察宝宝是否出现呕吐、嗜睡等异常，这些症状可能与头部撞击有关。哺乳期母亲可适当增加维生素K含量高的食物，如菠菜、西兰花。
四、饮食辅助
适量补充含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，增强毛细血管韧性。蛋白质丰富的鱼肉、鸡蛋有助于组织修复。避免食用生姜、辣椒等辛辣食物，防止血管扩张加重淤血。保证每日饮水量，促进代谢废物排出。1岁以下婴儿应维持原有喂养规律，无须特殊饮食调整。
五、安全防护
家具棱角加装防撞条，选择无轮滑功能的学步车。玩耍时穿防滑袜，避免在瓷砖地面奔跑。乘坐安全座椅时检查安全带松紧度。家长抱起婴儿时注意避开门框等障碍物。建议每3个月检查儿童活动区域的地垫缓冲性，老化变硬需及时更换。
淤青消退期间避免剧烈运动，睡眠时适当垫高头部。保持患处清洁干燥，勿撕扯脱皮组织。若3周未消退或伴随发热，需排除血液系统疾病。日常可进行安全知识儿歌互动，帮助宝宝建立危险意识。定期修剪儿童指甲，防止抓挠造成继发感染。