静脉曲张术后护理措施有哪些

静脉曲张术后护理措施主要有保持伤口清洁干燥、避免久站久坐、穿戴弹力袜、适度活动、合理饮食等。术后护理对恢复和预防复发至关重要。

1、伤口护理

术后需保持手术切口清洁干燥，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿渗液，按医嘱定期换药。若出现发热或伤口疼痛加剧，应及时就医。术后1-2周内避免盆浴或游泳，淋浴时可使用防水敷料保护伤口。

2、体位管理

术后早期应抬高患肢，促进静脉回流。睡眠时可在小腿下方垫枕头，保持15-30度抬高。日常避免久站久坐，每隔1小时活动5-10分钟。长时间坐位时避免双腿交叉，防止静脉受压。

3、压力治疗

术后需遵医嘱穿戴医用弹力袜，通常需持续使用2-6周。选择合适压力的弹力袜，晨起前穿戴，睡前脱下。穿戴时注意观察下肢皮肤颜色和温度，出现麻木或疼痛需调整松紧度。弹力袜需每日清洗更换，保持清洁卫生。

4、活动指导

术后24小时后可开始适度活动，如短距离行走，促进血液循环。避免剧烈运动或重体力劳动1-2个月。可进行踝泵运动，每小时10-15次，预防深静脉血栓。运动时若出现下肢肿胀或不适，应立即停止并休息。

5、饮食调理

术后饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，促进伤口愈合。适量增加膳食纤维摄入，预防便秘导致腹压增高。限制高盐饮食，避免水分潴留加重下肢肿胀。戒烟限酒，改善血管内皮功能。

静脉曲张术后需定期复查，术后1周、1个月、3个月各随访一次。日常生活中注意观察下肢有无新发静脉曲张或肿胀疼痛，避免穿过紧衣物或高跟鞋。保持适度运动习惯，控制体重，预防静脉曲张复发。若出现下肢深静脉血栓症状如突发肿胀、疼痛、皮温升高，需立即就医。