过敏性紫癜急性期能运动吗

过敏性紫癜急性期通常不建议运动。过敏性紫癜是一种以皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛及肾脏损害为主要表现的血管炎性疾病，急性期患者需避免剧烈活动以减少出血风险。

过敏性紫癜急性期血管炎症反应明显，毛细血管脆性增加，运动可能导致皮肤紫癜加重或诱发内脏出血。此时患者应卧床休息，减少下肢负重，避免跑跳、爬山等可能引起关节或腹部症状加重的活动。部分患者在急性期可能出现关节肿胀疼痛，运动可能加剧关节损伤；若存在肾脏受累，过度运动还可能加重蛋白尿或血尿。

少数症状轻微的患者在医生评估后可能允许进行低强度活动，如缓慢步行，但需密切观察皮肤是否有新发紫癜、关节是否肿痛加重等情况。任何活动均应以不引起疲劳、不诱发新症状为前提，且需严格遵循医嘱。

建议患者在急性期保持安静休息，待皮疹消退、关节症状缓解、尿液检查正常后，再逐步恢复运动。恢复期应从散步等低强度运动开始，根据身体状况逐渐增加运动量。日常需注意避免感染、劳累等诱发因素，穿着宽松衣物减少皮肤摩擦，饮食上避免可能致敏的食物如海鲜、坚果等。若运动后出现新发紫癜或腹痛等症状，应立即停止运动并及时就医复查。