眼结膜上出现瘀点可能与结膜下出血、外伤、高血压、血液疾病等因素有关，需结合眼科检查、血压监测、血液化验等方式诊断。建议及时就医明确病因，避免自行处理延误病情。
1、结膜下出血
结膜下出血是眼结膜瘀点最常见的原因，表现为结膜下鲜红或暗红色斑片。可能与剧烈咳嗽、呕吐、揉眼等动作导致微小血管破裂有关。通常无须特殊治疗，1-2周可自行吸收。若反复发作需排查高血压或凝血功能异常。
2、外伤因素
眼部受到外力撞击、异物划伤或手术操作后，可能引起结膜毛细血管破裂。伴随眼睑肿胀、疼痛等症状。需通过裂隙灯检查排除角膜损伤，可局部冷敷缓解肿胀，避免揉眼。
3、高血压
长期未控制的高血压可能导致结膜小动脉硬化破裂。常见于血压超过180/100mmHg时，多伴有头晕、头痛等症状。需监测血压并完善心血管评估，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片等降压药物。
4、血液疾病
血小板减少性紫癜、白血病等疾病可能表现为自发性结膜出血。伴随皮肤瘀斑、鼻出血等症状。需进行血常规、凝血功能检测，确诊后需针对原发病治疗，如使用醋酸泼尼松片调节免疫。
5、维生素缺乏
长期维生素C或维生素K缺乏可能导致血管脆性增加。常见于营养不良人群，伴随牙龈出血、伤口愈合缓慢。可通过补充维生素C泡腾片、维生素K1注射液改善，同时调整膳食结构。
日常需避免用力揉眼、剧烈咳嗽等动作，控制血压和血糖水平。饮食注意补充富含维生素C的西蓝花、柑橘类水果，高血压患者需限制钠盐摄入。若瘀点持续扩大、反复出现或伴随视力下降，应立即前往眼科就诊，必要时进行眼底血管造影等进一步检查。