打碎尿道结石后需注意多饮水、调整饮食结构、观察排尿情况、避免剧烈运动及定期复查。尿道结石通常由代谢异常、尿路感染或尿路梗阻等因素引起，碎石后可能伴随血尿、排尿疼痛等症状。
1、多饮水
每日饮水量建议达到2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进碎石排出。可选择温开水、淡柠檬水等，避免浓茶或咖啡。排尿时注意观察是否有结石颗粒排出，若出现持续无尿或尿量骤减需及时就医。
2、调整饮食
草酸钙结石患者应限制菠菜、竹笋等高草酸食物；尿酸结石需减少动物内脏、海鲜摄入；磷酸钙结石忌高磷饮食。增加柑橘类水果可提高尿枸橼酸含量，但肾功能异常者需遵医嘱控制钾摄入。
3、观察症状
碎石后1-3天可能出现淡红色血尿属正常现象。若出现鲜红色血尿伴血块、持续腰部绞痛或发热寒战，提示可能存在尿路损伤或感染，需立即使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗感染药物。
4、限制活动
术后1周内避免跑步、跳跃等剧烈运动，防止未排净的结石碎片划伤尿路黏膜。可进行散步等轻度活动促进排石，但需注意活动后补充水分。重体力劳动者建议休假2-3周。
5、定期复查
碎石后1周需进行泌尿系超声检查确认排石情况，3个月后复查尿常规及肾功能。反复发生结石者应完善24小时尿成石危险因素分析，必要时长期服用枸橼酸氢钾钠颗粒调节尿液酸碱度。
碎石后建议穿着宽松棉质内衣，每日清洁会阴部防止感染。饮食遵循"三少一多"原则：少盐、少蛋白、少嘌呤、多饮水。出现排尿困难时可尝试热水坐浴缓解痉挛，若症状持续需急诊处理防止急性尿潴留。建立排尿日记记录尿量及不适症状，复诊时供医生参考。