特发性震颤的发病年龄通常在40-60岁，少数患者可能在青少年或老年期发病。特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为姿势性或动作性震颤，可能与遗传、环境等因素有关。
特发性震颤的发病年龄主要集中在中年阶段，40-60岁是发病的高峰期。这一年龄段的患者通常表现为手部、头部或声音的轻微震颤，症状可能随年龄增长而逐渐加重。部分患者在饮酒后震颤症状会暂时减轻，但并非所有患者都有这一表现。早期症状较轻时可能不影响日常生活，但随着病情进展，震颤幅度可能增大，影响精细动作如写字、持筷等。该病具有家族聚集性，约半数患者有阳性家族史。
少数特发性震颤患者可能在20岁前或70岁后发病。青少年期发病的患者症状通常较轻，进展缓慢，容易被误认为是紧张或焦虑所致。老年期发病的患者震颤症状可能更为明显，且容易与帕金森病等神经系统疾病相混淆。这类非典型发病年龄的患者往往需要更详细的检查以排除其他神经系统疾病。
特发性震颤患者应注意避免过度疲劳和情绪紧张，这些因素可能加重震颤症状。适量饮用咖啡因饮料可能暂时缓解症状，但不建议长期依赖。对于症状严重影响生活的患者，可考虑在医生指导下进行药物治疗或手术治疗。定期进行神经系统检查有助于监测病情变化，及时调整治疗方案。