腺性膀胱炎一般不会扩散，但可能因炎症反复发作导致病情加重。防止腺性膀胱炎扩散的方法主要有控制感染、调整饮食、规律排尿、避免刺激、定期复查等。
1、控制感染
腺性膀胱炎可能与泌尿系统感染有关，需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等控制炎症。感染未及时治疗可能导致膀胱黏膜持续受损，增加病变范围扩大的风险。治疗期间应避免憋尿，保持会阴清洁。
2、调整饮食
减少辛辣刺激食物及酒精摄入，避免咖啡因饮料刺激膀胱黏膜。每日饮水1500-2000毫升，适量食用西蓝花、苹果、燕麦等富含维生素和膳食纤维的食物，有助于减轻膀胱刺激症状。长期饮食不当可能加重黏膜充血水肿。
3、规律排尿
每2-3小时排尿一次，避免膀胱过度充盈。排尿时彻底排空尿液，减少残余尿对膀胱壁的机械刺激。长期排尿习惯不良可能导致炎症反复，增加黏膜增生概率。
4、避免刺激
减少骑行、久坐等对会阴部的压迫，选择棉质透气内衣。避免使用含有香精的洗剂清洁会阴部。物理或化学刺激可能加重黏膜病变，导致病变范围扩大。
5、定期复查
每3-6个月进行膀胱镜或超声检查，监测黏膜变化。若出现血尿、尿频加重等症状需及时就诊。定期随访有助于早期发现黏膜异常增生，防止病情进展。
腺性膀胱炎患者需保持良好生活习惯，每日进行适度运动如散步、瑜伽等增强免疫力，避免过度劳累。注意观察排尿颜色及频率变化，出现异常及时就医。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。术后患者应按时进行膀胱灌注治疗，降低复发概率。长期管理可有效控制病情发展。