手指头骨质疏松的症状主要有手指关节疼痛、活动受限、指节变形、易骨折、晨僵等。骨质疏松症是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病，当累及手指时可能表现为局部症状。
1、手指关节疼痛
早期表现为手指关节隐痛或钝痛，负重时加重。疼痛可能与骨小梁微骨折、局部炎症反应有关。骨质疏松导致骨强度下降，日常活动可能刺激痛觉神经末梢。建议避免手指过度用力，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。
2、活动受限
随着病情进展，患者可能出现握力下降、持物不稳等症状。由于骨密度降低导致关节稳定性变差，手指精细动作能力减退。可进行握力球训练等康复锻炼，必要时使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨质疏松药物改善骨质量。
3、指节变形
严重骨质疏松可能导致指骨压缩性改变，表现为指节增粗、缩短或弯曲。这种变形多发生在远端指间关节，与骨小梁断裂后异常愈合有关。变形通常不可逆，需早期干预预防进展，可考虑补充碳酸钙D3片、骨化三醇胶丸等促进骨形成药物。
4、易骨折
轻微外力即可导致指骨骨折，常见为粉碎性或压缩性骨折。骨质疏松患者的骨骼脆性增加，骨折风险显著升高。发生骨折后需及时固定，配合鲑鱼降钙素注射液、特立帕肽注射液等促进骨折愈合。
5、晨僵
部分患者晨起时出现手指僵硬感，活动后缓解。这与夜间骨代谢活跃、局部微循环障碍相关。晨僵持续时间通常不超过30分钟，可通过热敷改善，严重者可短期使用洛索洛芬钠片缓解症状。
骨质疏松患者应保证每日摄入800-1000mg钙元素，适当晒太阳促进维生素D合成。避免吸烟饮酒等不良习惯，进行适度抗阻力训练。定期监测骨密度变化，50岁以上人群建议每年进行一次双能X线吸收检测。出现持续疼痛或功能受限时应尽早就诊，由专科医生制定个体化治疗方案。