风热感冒与风寒感冒的区别主要体现在病因、体征及治疗方式上，前者多由外感风热邪气引起，表现为发热重、咽痛、黄涕；后者因感受风寒所致，常见恶寒重、清涕、无汗。
一、病因差异
风热感冒多发生于春夏季节，与外界温热环境或体内积热相关，常见病原体为流感病毒或细菌感染。风寒感冒多见于秋冬气温骤降时，因受凉导致呼吸道防御功能下降，鼻病毒等病原体易乘虚而入。
二、症状对比
风热感冒以高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄黏稠、鼻塞流黄涕为特征，可能伴随头痛、口渴。风寒感冒则以明显畏寒、低热或无热、流清稀鼻涕、咳嗽痰白稀为主，常伴有全身肌肉酸痛。
三、舌脉表现
风热感冒患者舌质偏红，舌苔薄黄，脉象浮数。风寒感冒可见舌淡红，苔薄白，脉象浮紧，这些体征是中医辨证的重要依据。
四、治疗原则
风热感冒需辛凉解表，常用银翘解毒片、桑菊感冒颗粒、双黄连口服液等中成药。风寒感冒宜辛温解表，多选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等发散风寒药物。
五、护理要点
风热感冒应保持室内通风，多饮菊花茶、薄荷水等清凉饮品，避免辛辣燥热食物。风寒感冒需注意保暖，可饮用姜糖水、葱白水促进发汗，忌食生冷瓜果。
无论风热或风寒感冒，发病期间均需保证充足休息，每日饮水量保持2000毫升以上。若出现持续高热不退、呼吸困难等严重症状，或基础疾病患者感冒加重时，应及时就医评估。日常可通过适度运动增强体质，季节交替时注意增减衣物，流感高发季前可考虑接种疫苗预防。