盗汗耳鸣可能与阴虚火旺、气血不足、肝阳上亢、肾精亏虚、湿热内蕴等因素有关。中医认为盗汗耳鸣多由脏腑功能失调导致，可通过滋阴降火、益气养血、平肝潜阳、补肾填精、清热利湿等方式调理。
1.阴虚火旺
长期熬夜或久病伤阴可能导致阴液不足，虚火内生扰动心神，表现为夜间盗汗伴耳鸣如蝉。患者可能出现五心烦热、舌红少苔等症状。可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋补肾阴药物。日常需避免辛辣燥热食物，适量食用银耳、百合等滋阴食材。
2.气血不足
过度劳累或脾胃虚弱可引起气血生化不足，耳窍失养出现耳鸣，卫表不固导致盗汗。常见面色苍白、气短乏力等表现。建议使用归脾丸、八珍颗粒、人参养荣丸等补益气血药物。饮食可增加红枣、山药等补气养血食材，避免剧烈运动耗气。
3.肝阳上亢
情志不畅或暴怒伤肝致使肝阳亢逆，上扰清窍引发耳鸣如潮，热迫津液外泄出现盗汗。多伴有头晕目赤、口苦咽干等症状。可选用天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤、龙胆泻肝丸等平肝潜阳药物。需保持情绪平稳，减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。
4.肾精亏虚
年老体衰或房劳过度造成肾精亏损，髓海不足则耳鸣如蚊，肾阴亏虚则夜寐汗出。常见腰膝酸软、健忘等症状。适用左归丸、龟鹿二仙胶、金匮肾气丸等补肾填精方剂。日常可食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免过度劳累。
5.湿热内蕴
饮食肥甘或外感湿邪导致湿热郁蒸，迫津外泄为盗汗，蒙蔽清阳致耳鸣沉闷。多见口苦黏腻、小便黄赤等症。可选用甘露消毒丸、三仁汤、茵陈五苓散等清热化湿药物。饮食宜清淡，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材。
中医调理盗汗耳鸣需辨证施治，建议在医师指导下进行药物干预。日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度用脑，饮食宜选择当季新鲜食材，可配合八段锦、太极拳等舒缓运动调节气血运行。症状持续或加重时应及时就医，排除器质性疾病可能。