宝宝手足口病嘴里起疱可通过保持口腔清洁、使用药物缓解疼痛、调整饮食、物理降温、及时就医等方式处理。手足口病通常由肠道病毒感染引起，主要表现为口腔疱疹、发热等症状。
1、保持口腔清洁
使用温盐水或专用儿童漱口水帮助宝宝清洁口腔，减少细菌滋生。避免使用刺激性漱口产品，每日重复进行2-3次。家长需用软毛牙刷或纱布轻柔擦拭宝宝牙齿和牙龈，特别注意疱疹破溃处。清洁后无须冲洗，直接让宝宝吐出液体即可。
2、使用药物缓解疼痛
可在医生指导下使用开喉剑喷雾剂、重组人干扰素α2b喷雾剂等缓解口腔疼痛。利巴韦林气雾剂对部分肠道病毒有抑制作用。家长需注意观察宝宝用药后是否出现过敏反应，禁止自行调整用药频次。若疱疹破溃可局部涂抹蒙脱石散帮助保护创面。
3、调整饮食
选择温凉的流质或半流质食物如米汤、藕粉、果泥等。避免酸性、坚硬或过烫食物刺激口腔黏膜。可将食物制成糊状用吸管喂食，少量多次补充营养。患病期间可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃泥，帮助黏膜修复。
4、物理降温
当体温超过38.5℃时，用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位。保持室内通风，穿着轻薄透气的棉质衣物。禁止使用酒精擦浴，避免体温骤降引发寒战。若持续高热可遵医嘱使用布洛芬混悬液等退热药物。
5、及时就医
出现持续高热不退、精神萎靡、肢体抖动等症状时需立即就诊。重症手足口病可能并发脑炎或肺水肿，需住院治疗。家长应记录宝宝疱疹变化情况，就医时详细向医生描述病情发展过程。
患病期间家长需每日检查宝宝手心、足底等部位有无新发皮疹。保持宝宝指甲修剪整齐，避免抓破皮肤疱疹导致感染。患儿用品应单独清洗消毒，玩具用含氯消毒剂浸泡处理。恢复期仍具有传染性，建议隔离观察1-2周，待所有疱疹结痂脱落后再接触其他儿童。注意补充水分预防脱水，可适量饮用口服补液盐溶液。