孩子发烧鼻子不通气可通过物理降温、鼻腔护理、药物治疗、调整环境湿度、补充水分等方式缓解。孩子发烧鼻子不通气通常由感冒、流感、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。体温超过38.5摄氏度时，可遵医嘱使用退热贴或退热药物。物理降温过程中注意观察孩子精神状态，如出现嗜睡、抽搐等症状需立即就医。
2、鼻腔护理
使用生理盐水鼻喷剂或滴鼻液清洁鼻腔，如生理性海水鼻腔喷雾器。对于婴幼儿可用吸鼻器轻柔吸出鼻腔分泌物。鼻腔护理每日可重复进行，有助于缓解鼻塞症状。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。如鼻腔分泌物呈黄绿色或带血丝，可能提示细菌感染。
3、药物治疗
可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解发热和鼻塞症状。对于过敏性鼻炎引起的鼻塞，可使用氯雷他定糖浆。细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。注意观察用药后是否出现皮疹、呕吐等不良反应。
4、调整环境湿度
保持室内湿度在50%-60%之间，使用加湿器增加空气湿度。避免环境过于干燥加重鼻塞症状。定期开窗通风，保持空气新鲜。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。睡眠时可适当抬高孩子头部，有助于减轻鼻塞引起的不适。
5、补充水分
鼓励孩子多喝温水、淡盐水或稀释的果汁，保持充足水分摄入。适量饮用温热的汤类食物，如鸡汤、蔬菜汤等。避免饮用含咖啡因或高糖饮料。水分补充有助于稀释鼻腔分泌物，促进代谢废物排出。如孩子出现拒食、尿量明显减少等脱水表现需及时就医。
家长需密切观察孩子病情变化，如发热持续超过3天、体温超过39摄氏度、出现呼吸急促、精神萎靡、皮疹等症状应及时就医。保持孩子充足休息，饮食以清淡易消化为主，可适量增加维生素C含量高的水果。避免带孩子去人群密集场所，注意手部清洁，减少交叉感染风险。恢复期间避免剧烈运动，根据天气变化及时增减衣物。