龟头有白色的污垢并伴随瘙痒可能由包皮垢堆积、真菌感染、细菌感染、过敏反应或滴虫感染等原因引起，可通过清洁护理、抗真菌药物、抗生素治疗、抗过敏处理或抗滴虫药物等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、包皮垢堆积
包皮过长或清洁不足可能导致皮脂腺分泌物与脱落表皮混合形成白色包皮垢。长期刺激可引发局部瘙痒，可能伴随轻微红肿。日常需每日用温水清洗会阴，翻起包皮彻底清除污垢。若反复发作，可考虑包皮环切术。
2、真菌感染
白色念珠菌感染常见于潮湿环境，表现为龟头白色乳酪样分泌物伴剧烈瘙痒，可能伴随红斑或糜烂。确诊需显微镜检查，可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑栓剂或氟康唑胶囊等抗真菌药物。保持局部干燥有助于恢复。
3、细菌感染
葡萄球菌或链球菌感染可能导致灰白色脓性分泌物，伴随明显瘙痒和灼热感。可能与不洁性接触或免疫力下降有关。需医生开具盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素，配合高锰酸钾溶液冲洗。
4、过敏反应
接触安全套、洗涤剂等致敏物质后，龟头可能出现白色分泌物伴丘疹样瘙痒。需立即停用可疑物品，用生理盐水冲洗，严重时口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。记录过敏源有助于预防复发。
5、滴虫感染
阴道毛滴虫通过性传播感染后，尿道口可见白色泡沫状分泌物，夜间瘙痒加剧。需伴侣同治，口服甲硝唑片或替硝唑胶囊，治疗期间避免性生活。合并尿道炎时可能出现排尿刺痛。
日常应选择棉质透气内裤，避免抓挠患处。饮食减少辛辣刺激食物，适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力。若症状持续超过3天或出现溃烂、发热等情况，须立即至皮肤性病科或泌尿外科就诊，延误治疗可能继发尿道炎或包皮粘连。性伴侣有类似症状时应共同检查治疗。