流感病毒感染引起的感冒通常可以自愈，但需密切观察症状变化。流感病毒感冒多由甲型、乙型流感病毒引起，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状。
对于免疫功能正常的成年人，流感病毒感染后通常会在7-10天内自愈。发病初期可能出现38℃以上高热，伴随全身乏力，这些症状多在3-5天逐渐缓解。咳嗽可能持续较长时间，但也会随着病程进展而减轻。保持充足休息、适量饮水、清淡饮食有助于促进恢复。
部分人群可能出现病情加重或并发症，如持续高热超过3天、呼吸困难、胸痛、意识模糊等表现。老年人、婴幼儿、孕妇以及患有慢性基础疾病者更容易出现肺炎、心肌炎等严重并发症。当出现这些情况时，自愈可能性降低，需要及时就医干预。
流感季节应注意个人防护，勤洗手、戴口罩、保持室内通风。出现流感症状后应居家休息，避免传染他人。对于高危人群，可在医生指导下使用抗病毒药物，但需在发病48小时内开始治疗。接种流感疫苗是预防流感病毒感染的有效措施，建议每年在流感季节前接种。