幽门螺杆菌感染可通过四联疗法、中药辅助治疗、饮食调整、口腔清洁、定期复查等方式根除并降低复发概率。幽门螺杆菌感染通常与共餐传播、胃黏膜损伤、免疫力下降、抗生素耐药、治疗不彻底等因素有关。
1、四联疗法
四联疗法是根除幽门螺杆菌的核心方案，包含质子泵抑制剂、铋剂及两种抗生素。常用组合如奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊和克拉霉素片，疗程通常为10-14天。该方案通过抑制胃酸分泌、保护胃黏膜和协同杀菌实现根除目标，治疗期间须严格遵医嘱完成全程用药，避免自行停药导致耐药性。
2、中药辅助治疗
部分中药具有抑制幽门螺杆菌和修复胃黏膜的作用，如荆花胃康胶丸、温胃舒胶囊等含黄连、黄芩成分的制剂。中药辅助治疗可减轻抗生素副作用，改善胃部胀痛症状，但需在中医师指导下与西药间隔2小时服用，避免相互作用影响疗效。
3、饮食调整
治疗期间应避免辛辣刺激、高盐及腌制食品，减少对胃黏膜的刺激。适量摄入西蓝花、紫甘蓝等富含萝卜硫素的蔬菜，其代谢产物可抑制幽门螺杆菌活性。规律进食并控制每餐七分饱，避免胃酸分泌紊乱影响药物作用。
4、口腔清洁
幽门螺杆菌可在牙菌斑中存活，成为复发隐患。建议使用含氯己定的漱口水辅助杀菌，每日刷牙两次并配合牙线清洁，必要时进行专业洗牙。家庭成员应分开存放牙刷，避免交叉感染。
5、定期复查
完成治疗后需间隔4周以上进行碳13/14呼气试验复查，确认根除效果。若结果阳性需调整方案再次治疗。此后每年体检时可增加幽门螺杆菌检测，尤其出现上腹隐痛、反酸等症状时应及时就诊排查复发可能。
根除幽门螺杆菌后需长期保持分餐制，使用公筷公勺阻断家庭内传播。日常可饮用适量蜂蜜水或丁香茶辅助抑制细菌，但不宜替代药物治疗。加强体育锻炼提高免疫力，避免过度劳累诱发胃部不适。若需服用非甾体抗炎药应提前咨询医生，防止药物损伤胃黏膜增加再感染风险。