全身淋巴结肿大是否严重需结合具体原因判断，多数情况下可能与感染、免疫反应等良性因素有关，少数情况需警惕恶性肿瘤等疾病。淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，当机体受到病原体侵袭或发生免疫反应时，淋巴结会增生肿大以发挥防御功能。
感染是导致淋巴结肿大的常见原因，例如细菌感染引起的扁桃体炎、牙龈炎，病毒感染导致的传染性单核细胞增多症、风疹等。这类情况下淋巴结通常质地柔软、活动度好，伴随发热、咽痛等感染症状，抗感染治疗后多可消退。免疫反应如疫苗接种后、系统性红斑狼疮等自身免疫病也可能引发全身淋巴结反应性增生，通常无需特殊处理。
恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病或转移癌引起的淋巴结肿大往往质地坚硬、固定无痛，可能伴随体重下降、夜间盗汗等症状。虽然这类情况概率较低，但若淋巴结持续增大超过1个月、直径超过2厘米或伴随其他警示症状时，需及时进行病理活检明确诊断。部分罕见遗传性疾病如慢性肉芽肿病也可能表现为全身淋巴结肿大。
发现淋巴结肿大时建议记录肿大部位、持续时间及伴随症状，避免反复触摸刺激。保持充足睡眠、均衡饮食有助于免疫系统恢复。若淋巴结进行性增大、多个淋巴结融合成团或出现不明原因发热、消瘦时，应尽早就医完善血常规、超声或CT等检查。医生会根据淋巴结特征、病史和检查结果综合判断是否需要进一步治疗。