梅尼埃病患者可以适量吃低盐食物、富含维生素B6的食物、全谷物、香蕉、坚果等食物，也可以遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片、尼莫地平片、地西泮片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、低盐食物
梅尼埃病患者应控制钠盐摄入，每日食盐量不超过3克。低盐饮食有助于减少内淋巴积水，缓解眩晕症状。适合选择的食物包括新鲜蔬菜、未加工的肉类、燕麦等。避免腌制食品、罐头食品、酱油等高钠食物。
2、富含维生素B6的食物
维生素B6可能有助于改善内耳微循环，减轻梅尼埃病症状。富含维生素B6的食物包括禽肉、鱼类、土豆、菠菜等。维生素B6参与神经递质合成，对维持前庭功能有积极作用。
3、全谷物
全谷物含有丰富B族维生素和膳食纤维，有助于稳定血糖水平。血糖波动可能诱发眩晕发作，选择糙米、全麦面包、燕麦等全谷物食品，避免精制碳水化合物。
4、香蕉
香蕉富含钾元素，有助于维持内耳液体平衡。梅尼埃病患者常伴有钾代谢异常，适量食用香蕉可补充钾离子。但肾功能不全者需控制摄入量。
5、坚果
坚果含有健康脂肪酸和镁元素，有助于改善微循环。杏仁、核桃等坚果可适量食用，但需注意控制总量，每日不超过30克为宜。
二、药物
1、甲磺酸倍他司汀片
甲磺酸倍他司汀片可改善内耳微循环，增加内淋巴吸收。适用于梅尼埃病引起的眩晕、耳鸣等症状。常见不良反应包括恶心、头痛等，消化性溃疡患者慎用。
2、盐酸氟桂利嗪胶囊
盐酸氟桂利嗪胶囊为钙通道阻滞剂，可缓解血管痉挛，改善内耳供血。用于治疗梅尼埃病相关眩晕发作。可能出现嗜睡、乏力等副作用，服药期间避免驾驶。
3、银杏叶提取物片
银杏叶提取物片具有改善微循环、清除自由基作用。可辅助治疗梅尼埃病引起的听力下降和耳鸣。少数患者可能出现胃肠道不适或过敏反应。
4、尼莫地平片
尼莫地平片选择性扩张脑血管，增加内耳血流量。用于缓解梅尼埃病发作期症状。低血压患者使用时需监测血压变化，避免突然体位改变。
5、地西泮片
地西泮片可减轻梅尼埃病急性发作时的焦虑和眩晕感。具有中枢镇静作用，用于严重眩晕发作的短期控制。长期使用可能导致依赖性，须严格遵医嘱。
梅尼埃病患者除注意饮食调节和药物治疗外，应保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。发作期间选择安静环境休息，头部保持固定位置。避免咖啡因和酒精摄入，戒烟有助于改善内耳微循环。适度进行前庭康复训练，如平衡练习，可帮助减轻症状。定期复查听力功能，监测病情变化，及时调整治疗方案。保持适度水分摄入，避免快速大量饮水。寒冷季节注意保暖，预防上呼吸道感染。