拔智齿后需重点关注伤口护理、饮食调整、疼痛管理和预防感染。主要有避免剧烈运动、保持口腔清洁、选择适宜食物、按时服用抗生素等事项。
1、避免剧烈运动
术后24小时内禁止剧烈运动或重体力劳动，防止因血压升高导致伤口出血。建议静养休息，头部可垫高减轻肿胀。若出现持续性渗血，可用消毒纱布轻咬止血，超过6小时未缓解需复诊。
2、保持口腔清洁
24小时后可轻柔漱口，使用氯己定含漱液等医用漱口水预防感染。刷牙时避开创面，前3天避免使用冲牙器。术后48小时内唾液带血丝属正常现象，但出现血块或大量出血需就医。
3、选择适宜食物
术后2小时可进食常温流食如牛奶、米汤，避免过热或辛辣刺激。3天内推荐鸡蛋羹、土豆泥等软烂食物，用健侧咀嚼。禁止使用吸管吮吸，负压可能破坏血凝块引发干槽症。
4、按时服用抗生素
遵医嘱服用头孢克洛胶囊、甲硝唑片等预防性抗生素，不可随意停药。布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛，但避免与阿司匹林同服以防出血。若出现发热或剧烈疼痛持续3天以上，需排除感染可能。
术后恢复期需保持规律作息，戒烟酒至少1周以减少刺激。每日观察伤口愈合情况，2周内避免游泳或泡温泉。正常愈合过程伴随轻微肿胀和不适，若出现张口受限、异味分泌物等异常症状应及时复诊。拆线前避免用舌舔舐或触碰创面，维持清淡饮食有助于组织修复。