扁桃体2度肿大通常可以消退，具体需根据病因决定。扁桃体肿大可能与急性感染、慢性炎症、过敏反应等因素有关，建议及时就医明确诊断。
由病毒或细菌感染引起的急性扁桃体炎导致的2度肿大，经过规范抗感染治疗后多数可逐渐消退。病毒感染通常具有自限性，病程持续7-10天，伴随咽痛、发热症状缓解后，扁桃体体积会回缩。细菌感染需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等，配合对症治疗可促进炎症吸收。日常需保持口腔清洁，用淡盐水漱口，避免辛辣刺激食物。
长期反复发作的慢性扁桃体炎或过敏性疾病引发的肿大，消退速度较慢且可能不完全回缩。慢性炎症可能导致扁桃体实质纤维化，此时单纯药物治疗效果有限。若伴随睡眠呼吸暂停、吞咽困难或每年发作超过4次，需考虑手术切除。过敏体质患者应避免接触粉尘、花粉等过敏原，必要时使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物控制黏膜水肿。
日常需注意休息，保证每日饮水量，避免过度用嗓。饮食以温凉流质为主，可适量食用雪梨、百合等润喉食物。若肿大持续3周未缓解或伴随呼吸困难、高热等症状，需复查电子喉镜排除其他病变。