膝关节炎的症状表现主要有膝关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限。膝关节炎可能与关节软骨退变、肥胖、关节损伤、遗传等因素有关，通常表现为上下楼梯困难、久坐后站立疼痛、关节弹响、关节变形等症状。
1、膝关节疼痛
膝关节疼痛是膝关节炎最常见的症状，早期表现为活动后疼痛，休息后可缓解。随着病情进展，疼痛可能持续存在，甚至夜间加重。疼痛部位多位于膝关节内侧或髌骨周围，可能伴有压痛感。膝关节炎引起的疼痛可能与关节软骨磨损、滑膜炎症、骨赘形成等因素有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
2、关节僵硬
关节僵硬多见于晨起或久坐后，通常持续数分钟至半小时，活动后可逐渐缓解。膝关节炎患者的关节僵硬可能与滑膜增厚、关节液分泌减少、肌肉痉挛等因素有关。僵硬感可能伴随关节活动时的摩擦感或咔嗒声。适当进行膝关节屈伸活动、热敷或遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物可能有助于改善症状。
3、关节肿胀
关节肿胀多由滑膜炎症导致关节积液增多引起，表现为膝关节周围软组织膨隆、皮肤发亮。肿胀可能随活动量增加而加重，休息后减轻。严重时可触及波动感，伴有局部皮温升高。膝关节炎引起的关节肿胀可能与滑膜增生、骨赘刺激、关节内游离体等因素有关。患者可遵医嘱使用依托考昔片、美洛昔康片等药物，必要时需进行关节穿刺抽液。
4、关节活动受限
关节活动受限表现为膝关节屈伸幅度减小，下蹲、上下楼梯困难。随着病情发展，可能出现关节变形、肌肉萎缩。活动受限可能与关节间隙狭窄、骨赘形成、肌肉力量下降等因素有关。患者可通过直腿抬高、股四头肌锻炼等康复训练改善关节功能，严重者可能需要考虑关节镜清理术或人工关节置换术。
膝关节炎患者应注意控制体重，减轻关节负担；避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、爬山等对膝关节压力大的活动；可进行游泳、骑自行车等低冲击运动；注意膝关节保暖，避免受凉；饮食上可适当增加富含钙质、维生素D的食物，如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医评估。