鼻子流血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血压等因素有关，可通过局部压迫、冷敷、药物止血、手术矫正等方式治疗。
1、鼻腔干燥
空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致鼻腔黏膜破裂出血。表现为少量鲜红色血液，无其他不适。可用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。室内使用加湿器保持湿度，有助于减少鼻腔干燥。
2、外伤
鼻部受到撞击或挖鼻过猛可能损伤鼻腔血管。出血量较多，可能伴有局部疼痛。应立即坐下稍向前倾，用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血10-15分钟。若出血不止或伴有鼻梁变形，需就医排除骨折。
3、鼻炎
过敏性鼻炎或感染性炎症可能导致黏膜充血脆弱。常伴随鼻塞、打喷嚏，出血量较少。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等控制炎症，减少擤鼻次数。
4、鼻中隔偏曲
先天或外伤导致的鼻中隔弯曲会使局部黏膜变薄易损。表现为单侧反复出血，可能伴有鼻塞。轻度可通过生理海水冲洗护理，严重偏曲需考虑鼻中隔矫正术。
5、高血压
血压升高可能使鼻腔后端血管破裂，出血量大且难以自止。多见于中老年人，可能伴头晕。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药。出血时可配合使用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管。
日常应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或挖鼻孔。反复鼻出血或出血量大时需及时就诊，排查血液疾病等全身因素。高血压患者需规律监测血压，冬季注意保暖防干燥。饮食宜清淡，适量补充维生素C和维生素K，有助于维持血管健康。运动时避免剧烈碰撞鼻部，游泳可佩戴鼻夹防护。