尿潴留患者饮食需注意控制液体摄入量、减少刺激性食物、增加膳食纤维摄入、避免高盐饮食四点。尿潴留是指尿液无法正常排出的症状，可能与泌尿系统梗阻、神经功能障碍等因素有关，合理饮食有助于缓解症状。
1、控制液体摄入量
尿潴留患者应避免短时间内大量饮水，尤其是睡前2-3小时需减少液体摄入。过量饮水可能加重膀胱负担，导致尿液滞留。建议每日总饮水量控制在1500-2000毫升，分次少量饮用。可优先选择温开水或淡茶，避免一次性饮用超过300毫升液体。
2、减少刺激性食物
辛辣食物如辣椒、芥末、咖喱等可能刺激膀胱黏膜，加重排尿困难症状。酒精、咖啡因和碳酸饮料具有利尿作用，可能增加膀胱压力。患者应避免食用火锅、烧烤等重口味食物，烹调方式以清蒸、炖煮为主。
3、增加膳食纤维摄入
便秘可能加重尿潴留症状，每日应保证25-30克膳食纤维摄入。可适量食用西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少粪便在直肠堆积对膀胱的压迫，有助于改善排尿功能。
4、避免高盐饮食
过量钠盐摄入可能导致体内水分潴留，增加膀胱负担。患者应限制腌制食品、酱料、加工肉制品等高盐食物，每日食盐摄入不超过5克。可选择新鲜食材自行烹调，用香草、柠檬汁等天然调味品替代部分食盐。
尿潴留患者除饮食调整外，应保持规律作息，避免久坐或憋尿。可进行盆底肌训练增强膀胱控制能力，如凯格尔运动。注意观察排尿情况，若出现持续排尿困难、下腹胀痛等症状应及时就医。治疗期间需严格遵医嘱，不可自行使用利尿药物。日常可记录排尿日记，帮助医生评估病情变化。