日常生活中牛皮癣的保健方法

得病以后要想 必须得养，那么牛皮癣患者在日常生活中应该如何护理发病皮肤呢?还有如何能够达到全方位的护理呢?下面就请专家来给我们做一下具体的保健介绍。

1、注意身心健康：脸部牛皮癣患者应保持心态稳定，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康,才能更好的对抗疾病。

2、及时护肤：为了减轻脸部牛皮癣,引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，同时尽量避免使用含有酒精,或刺激性较强的药物和化妆品。

3、注意避免强阳光直射：虽然多晒太阳对于,一般的牛皮癣患者好处很多，但由于脸部牛皮癣,一般以急性进展期 为常见，此时长时间的强阳光直射,很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重牛皮癣病情，所以一定要尽量避免。

4、合理饮食：必要的饮食禁忌,对于脸部牛皮癣患者的,日常护理很重要，应忌食辛辣刺激性食物,以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物,也应避免接触。

5、皮肤护理：鼓励病人勤洗澡，用中性肥皂，冬季至少每周 2 次。衣服、被单 污染后及时更换，保持皮肤清洁，床铺清洁平整、无渣屑。皮损在头部，每周理 发 1 次，以利药物吸收。剪短指甲，避免搔抓及热水烫洗，内衣应全棉。

6、清除感染病灶，如切除或治疗扁桃体炎。避免各种诱发因素，有些药物可能会,加剧原有牛皮癣病情，如抗疟药、β受体阻滞剂、碘化物等应慎用，以免受到更严重的牛皮癣危害。避免滥用皮质类固醇激素,及免疫抑制剂，以免导致红皮病型牛皮癣。

经过专家的详细介绍，我想大家的医学知识又增加了不少，在今后的日子里希望患者朋友们及时的就医，积极地配合医生的治疗， 后祝愿患者朋友们早日康复。