宝宝身上起小红疙瘩可能是由湿疹、痱子、过敏反应、虫咬皮炎、病毒感染等原因引起的，可通过皮肤护理、药物治疗等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，明确诊断后遵医嘱处理。
1、湿疹
湿疹可能与遗传因素、皮肤屏障功能受损有关，通常表现为红斑、丘疹伴瘙痒。家长需保持宝宝皮肤清洁，避免抓挠，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物。哺乳期母亲应减少食用易致敏食物。
2、痱子
高温闷热环境下汗液排出不畅可能导致痱子，常见于颈部、腋窝等褶皱部位。建议家长给宝宝穿宽松棉质衣物，保持环境温度适宜，每日用温水清洗后擦干，可外用炉甘石洗剂或氧化锌软膏。
3、过敏反应
接触花粉、尘螨或进食牛奶、鸡蛋等致敏食物可能引发过敏，表现为突发性红色风团样皮疹。家长需记录饮食日记排查过敏原，必要时遵医嘱口服氯雷他定糖浆或外用糠酸莫米松乳膏，严重时需使用肾上腺素笔。
4、虫咬皮炎
蚊虫叮咬后释放的毒液会导致局部红肿硬结，多发生在暴露部位。可用肥皂水清洗患处，冷敷缓解瘙痒，避免抓破继发感染。瘙痒明显时可遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂或地塞米松软膏。
5、病毒感染
幼儿急疹、手足口病等病毒感染可能伴随皮疹，常伴有发热症状。家长需监测体温，保证水分摄入，皮疹一般会自行消退。如确诊为水痘需隔离治疗，可遵医嘱使用阿昔洛韦颗粒或干扰素喷雾剂。
日常应注意给宝宝穿着透气衣物，洗澡水温控制在37℃左右，避免使用碱性沐浴露。母乳喂养的母亲需注意饮食清淡，添加辅食应逐样尝试。居室保持通风干燥，定期清洗床品和玩具。若皮疹持续加重、出现脓疱或伴随高热、精神萎靡等症状，须立即就医。未经医生诊断前，家长不要自行使用含激素药膏。