中指第一关节痛可能由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。中指第一关节痛通常表现为局部肿胀、压痛、活动受限等症状，建议及时就医明确诊断。
1、外伤
中指第一关节受到撞击、扭伤等外力作用可能导致关节周围软组织损伤或骨折。关节可能出现明显肿胀、淤血、剧烈疼痛，活动时疼痛加重。轻微损伤可通过冰敷、制动休息缓解，严重骨折需进行石膏固定或手术复位。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打万花油等药物帮助消肿止痛。
2、骨关节炎
长期劳损或年龄增长导致关节软骨退化可能引发骨关节炎。晨起时关节僵硬，活动后稍缓解，随着病情进展可能出现关节变形。治疗包括减少关节负重、热敷缓解，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓软骨退化。
3、类风湿关节炎
自身免疫异常攻击关节滑膜可能诱发类风湿关节炎。多呈对称性关节肿痛，伴有晨僵超过1小时，可能伴随低热、乏力。需进行抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物控制病情，配合康复训练维持关节功能。
4、痛风性关节炎
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节引发急性炎症。常在夜间突发剧烈疼痛，局部皮肤发红发热，可能伴随发热。急性期需卧床休息，抬高患肢，严格低嘌呤饮食，遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制尿酸。
5、腱鞘炎
手指频繁活动导致肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症。表现为关节活动时弹响、卡顿，局部压痛明显。治疗包括减少手指活动、佩戴支具，可进行局部封闭注射，严重者需手术松解腱鞘。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物缓解症状。
中指第一关节痛患者应注意避免手指过度用力或重复性动作，冬季注意关节保暖，可适当进行手指伸展运动维持关节活动度。饮食上保证钙质和蛋白质摄入，控制高嘌呤食物。若疼痛持续不缓解或伴随关节变形、发热等症状，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血液检查等明确病因，避免延误治疗导致关节功能丧失。