早期白内障主要表现为视力模糊、眩光敏感和色觉减退。白内障是晶状体蛋白质变性导致透明度下降的退行性改变，早期症状主要有视物模糊、强光下视觉质量下降、颜色辨识度降低等表现。
1、视力模糊
晶状体混浊初期会导致光线散射，患者常出现渐进性无痛性视力下降。早期表现为阅读时字体边缘模糊，远视力受影响较明显，可能出现单眼复视。这与晶状体皮质区水隙形成和纤维排列紊乱有关，可通过裂隙灯检查发现楔形混浊。建议定期进行视力检查，避免夜间驾驶。
2、眩光敏感
晶状体不均匀混浊会导致光线异常折射，患者在强光环境下出现明显眩光、光晕现象。典型表现为夜间车灯照射时出现星芒状散射，阳光下需频繁眯眼。这与晶状体核部折射率改变有关，使用偏振太阳镜可缓解症状，但需警惕眩光加重可能提示核性白内障进展。
3、色觉减退
晶状体变黄会吸收短波长光线，导致患者对蓝色、紫色等冷色调辨识度下降。早期表现为难以区分深蓝色与黑色，绘画时颜色饱和度感知异常。这与晶状体核部类胡萝卜素沉积相关，可通过Farnsworth-Munsell色觉测试评估，建议避免长期紫外线暴露以延缓进展。
早期白内障患者应增加富含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜摄入，如菠菜、羽衣甘蓝等；佩戴防紫外线眼镜减少阳光照射；控制血糖血压等基础疾病。若出现视力快速下降、双眼视物差异显著或影响日常生活时，需及时进行眼科专科检查，医生可能根据情况推荐超声乳化手术等治疗方案。定期进行眼底检查和视力监测有助于掌握疾病进展程度。