耳朵里面感觉听到风声可能是由耳道异物、咽鼓管功能障碍、神经性耳鸣、中耳炎或梅尼埃病等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、耳道异物
外耳道进入毛发、耵聍或小虫等异物时，可能因异物与耳道壁摩擦产生类似风声的异响。伴随耳道瘙痒或堵塞感，需避免自行掏挖。医生可能使用生理盐水冲洗或专业器械取出，必要时开具氧氟沙星滴耳液预防感染。
2、咽鼓管功能障碍
感冒或鼻炎可能导致咽鼓管通气异常，使耳内压力失衡产生呼呼声。常见于飞机起降或潜水时，伴随耳闷胀感。可通过捏鼻鼓气法调节压力，医生可能建议使用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，或开具桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
3、神经性耳鸣
长期噪音暴露或精神紧张可能损伤听神经，导致大脑错误解析为持续性风声样耳鸣。常伴听力下降，需避免佩戴耳机。治疗包括甲钴胺片营养神经、银杏叶提取物注射液改善微循环，严重者需接受耳鸣习服疗法。
4、中耳炎
细菌感染引发中耳积液时，头部运动可能使液体晃动产生风声样听觉。伴随耳痛或发热，儿童发病率较高。医生可能开具头孢克洛干混悬剂抗感染，配合布洛芬混悬液退热，化脓性中耳炎需行鼓膜穿刺术引流。
5、梅尼埃病
内耳淋巴液代谢异常可导致低频风声样耳鸣，伴随旋转性眩晕和波动性听力下降。急性期需卧床休息，医生可能使用盐酸倍他司汀片调节内耳循环，严重者鼓室内注射地塞米松磷酸钠注射液控制症状。
日常应避免用力擤鼻或耳道进水，控制咖啡因摄入量。突发耳鸣伴随眩晕或听力骤降需急诊处理，长期症状建议进行纯音测听和声导抗检查。睡眠时抬高床头有助于减轻耳部充血，焦虑情绪可能加重症状，可通过正念冥想改善。