屈拇指肌腱腱鞘炎的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。屈拇指肌腱腱鞘炎可能与过度使用手指、外伤、感染等因素有关，通常表现为拇指根部疼痛、活动受限、弹响等症状。
1、生活干预
减少拇指活动，避免重复性抓握动作，如使用手机、打字等。佩戴拇指支具固定关节，限制肌腱滑动。局部热敷可促进血液循环，每日2-3次，每次15-20分钟。调整工作姿势，避免长时间保持拇指屈曲状态。
2、物理治疗
超声波治疗通过高频振动缓解炎症，改善局部代谢。冲击波治疗可促进肌腱修复，减轻粘连。专业康复师指导下的牵拉训练能增强肌腱柔韧性。冷敷适用于急性期肿胀，每次不超过10分钟。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和炎症。局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂直接作用于患处。严重病例可遵医嘱进行腱鞘内注射醋酸泼尼松龙注射液。使用药物需注意胃肠刺激等不良反应。
4、中医治疗
针灸选取合谷、阳溪等穴位疏通经络。中药熏洗采用桂枝、红花等药材活血化瘀。推拿手法松解粘连需由专业中医师操作。内服中药方剂如桃红四物汤加减需辨证施治。
5、手术治疗
保守治疗无效者可考虑腱鞘切开术，松解狭窄腱鞘。关节镜下手术创伤小，恢复快。术后需配合康复训练防止再次粘连。开放性手术适用于严重瘢痕粘连病例。
屈拇指肌腱腱鞘炎患者应避免冷水刺激患处，冬季注意手部保暖。饮食上增加蛋白质摄入促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉等。康复期间可进行轻柔的拇指伸展运动，但需控制强度。若症状持续加重或出现明显功能障碍，应及时复查调整治疗方案。保持规律作息有助于炎症消退，避免熬夜和过度疲劳。