咽喉肿痛吞咽困难可通过调整饮食、冷敷颈部、使用含片、口服消炎药、雾化治疗等方式缓解。该症状通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流、咽喉外伤等原因引起。
1、调整饮食
选择温凉流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蒸蛋，避免辛辣刺激及坚硬食物。每日少量多次补充水分，用淡盐水漱口有助于减轻黏膜水肿。过敏体质者需排查近期接触的致敏食物。
2、冷敷颈部
用毛巾包裹冰袋外敷颈部10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩局部血管，缓解急性期充血肿胀。注意避免冻伤皮肤，儿童需家长监督操作。
3、使用含片
西地碘含片、地喹氯铵含片、银黄含化片等可局部消炎镇痛。含服时尽量贴近咽喉部位，使用后30分钟内避免进食饮水。糖尿病患者慎用含糖剂型。
4、口服消炎药
细菌感染时可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素片等抗生素。病毒感染则选择蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药。胃酸反流需配合奥美拉唑肠溶胶囊。
5、雾化治疗
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化吸入，能快速减轻喉头水肿。急性会厌炎等重症需急诊处理，避免延误导致呼吸困难。雾化后需清水漱口预防口腔真菌感染。
建议保持室内湿度50%-60%，戒烟酒及刺激性气体接触。持续48小时无缓解或出现发热、呼吸费力时需及时耳鼻喉科就诊。咽喉外伤者需禁食坚硬食物，避免继发感染。反复发作需排查慢性扁桃体炎、反流性食管炎等基础疾病。