慢性宫颈炎患者平时可以适量吃西蓝花、酸奶、深海鱼、坚果、黑木耳等食物，也可以遵医嘱使用抗宫炎片、妇科千金片、保妇康栓、阿奇霉素片、头孢克肟分散片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进炎症恢复。慢性宫颈炎患者适量食用可帮助改善局部微循环，但需避免过量摄入导致胃肠不适。
2、酸奶
酸奶含有益生菌，有助于维持阴道菌群平衡。慢性宫颈炎患者适量饮用可辅助预防继发感染，选择无糖酸奶更佳，乳糖不耐受者应谨慎食用。
3、深海鱼
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。慢性宫颈炎患者每周食用2-3次可帮助缓解炎症反应，烹饪时建议采用清蒸方式，避免高温油炸。
4、坚果
坚果含有维生素E和锌元素，有助于修复受损黏膜。慢性宫颈炎患者每日可摄入少量核桃或杏仁，但需控制总量以防热量超标。
5、黑木耳
黑木耳含铁量高且具有滋阴作用，适合慢性宫颈炎患者补血养阴。泡发后凉拌或煮汤均可，脾胃虚寒者应减少食用量。
二、药物
1、抗宫炎片
抗宫炎片为中成药，适用于湿热下注型慢性宫颈炎，可缓解带下量多色黄症状。使用期间忌食辛辣刺激食物，孕妇禁用。
2、妇科千金片
妇科千金片能清热除湿，用于慢性宫颈炎伴腰骶酸痛。服药期间出现过敏反应应立即停药，月经期需暂停使用。
3、保妇康栓
保妇康栓为阴道栓剂，直接作用于宫颈局部炎症。使用前需清洁外阴，用药期间避免性生活，栓剂融化后可能有少量药物流出属正常现象。
4、阿奇霉素片
阿奇霉素片适用于支原体感染引起的慢性宫颈炎，需完整疗程服用以防耐药。可能出现胃肠道反应，建议餐后服用。
5、头孢克肟分散片
头孢克肟分散片针对细菌性宫颈炎，对多数革兰阴性菌有效。青霉素过敏者禁用，服药期间及停药后一周内禁止饮酒。
慢性宫颈炎患者日常应保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换。避免长期使用护垫，性生活前后注意卫生。适当进行快走、瑜伽等温和运动增强体质，但需避免游泳、盆浴等可能造成感染的活动。定期进行妇科检查，监测病情变化，出现异常出血或疼痛加重应及时复诊。饮食上注意营养均衡，限制高糖高脂食物摄入，戒烟戒酒有助于炎症恢复。