龟头炎患者可适量食用西蓝花、苦瓜、酸奶、薏米、马齿苋等食物辅助缓解症状，也可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、复方酮康唑软膏、莫匹罗星软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范治疗并调整饮食。
一、食物
1、西蓝花：富含维生素C和硫化物，具有抗炎作用，可清炒或水煮食用，每日建议摄入100-150克。对十字花科蔬菜过敏者慎用。
2、苦瓜：含苦瓜素和奎宁，能清热解毒，可凉拌或榨汁饮用，每次不超过200克。脾胃虚寒者不宜过量。
3、酸奶：含益生菌和乳酸，有助于维持局部菌群平衡，选择无糖原味酸奶，每日200-300毫升为宜。乳糖不耐受者需谨慎。
4、薏米：含薏苡仁酯和B族维生素，可利湿消肿，建议煮粥食用，每周3-4次。孕妇及阴虚体质者应减少摄入。
5、马齿苋：含ω-3脂肪酸和黄酮类，具有抗菌消炎作用，可焯水后凉拌，每次50-100克。肾功能不全者需控制食用量。
二、药物
1、红霉素软膏：适用于细菌性龟头炎，通过抑制细菌蛋白质合成发挥作用。使用前需清洁患处，对大环内酯类抗生素过敏者禁用。
2、克霉唑乳膏：针对真菌性龟头炎，可破坏真菌细胞膜结构。涂抹时应覆盖整个感染区域，避免接触眼睛等黏膜。
3、复方酮康唑软膏：用于混合感染型龟头炎，含抗真菌和抗炎成分。用药期间可能出现局部灼热感，症状加重需停药。
4、莫匹罗星软膏：治疗革兰阳性菌引起的龟头炎，能特异性抑制细菌异亮氨酸合成。开放性伤口处慎用。
5、硝酸咪康唑乳膏：对念珠菌性龟头炎有效，可干扰真菌麦角固醇合成。使用后若出现红肿加剧应及时就医。
龟头炎患者需保持会阴部清洁干燥，避免搔抓患处，选择纯棉透气内裤。治疗期间忌食辛辣刺激食物，禁止性生活直至痊愈。合并糖尿病等基础疾病者需同步控制原发病，反复发作或出现溃疡时应进行病理检查排除恶性病变。日常可进行温水坐浴，水温控制在40℃以下，每次不超过15分钟。