鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、生活方式调整、中医调理等方法根治。鼻窦炎通常由细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等因素引起。
1、药物治疗
药物治疗是鼻窦炎的基础治疗方式，常用药物包括鼻用糖皮质激素喷雾剂如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸氟替卡松鼻喷雾剂，可减轻鼻腔黏膜炎症和肿胀。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片用于细菌感染。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊有助于稀释鼻腔分泌物。使用药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或停药。
2、鼻腔冲洗
鼻腔冲洗能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病原体，减轻炎症反应。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器进行冲洗，每日1-2次。冲洗时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持鼻腔冲洗有助于改善鼻腔通气功能，减少鼻窦炎复发。
3、手术治疗
对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎或存在明显解剖结构异常的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括功能性内窥镜鼻窦手术、鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术等。手术目的是扩大鼻窦开口，改善通气，促进分泌物引流。术后需定期复查，配合药物治疗和鼻腔护理。
4、生活方式调整
保持室内空气流通，使用加湿器维持适宜湿度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。戒烟限酒，减少对鼻腔黏膜的刺激。规律作息，保证充足睡眠，有助于增强免疫力。注意保暖，预防感冒，减少鼻窦炎诱发因素。
5、中医调理
中医认为鼻窦炎多与肺脾气虚、湿热内蕴有关，可采用中药调理如辛夷清肺饮、苍耳子散等方剂。针灸治疗选取迎香、印堂、合谷等穴位，有助于改善鼻腔通气。艾灸大椎、肺俞等穴位可增强机体抗病能力。中医调理需在专业医师指导下进行，配合其他治疗方法。
鼻窦炎患者日常应注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜如西蓝花、柑橘等，限制辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动如散步、游泳，增强体质。定期复查，监测病情变化，遵医嘱调整治疗方案。出现头痛加重、视力改变等异常情况应及时就医。